[건대 맛집] 다이어터를 위한 포케&샐러드 맛집 오포케(Oooh Poke!)

요근래 회식이다 야근이다 외부에서 먹은 음식들이 많아 살이 조금 뿌는거 아닌가 약간 걱정되고있었다. 남자친구와 데이트는 항상 푸짐하게 외식하는 편인데, 오늘은 건강하게 소식할 수 있는 맛있는 집을 찾아보다가 건대 포케맛집 오포케에 갔다. 처음먹어보는 감태 포케와 레드 포케는 밥과 야채, 회, 감태가 잘어울어지고 소스까지 감칠맛을 더해 다이어트 중이라면 죄책감없이 포만감 가득한 식사가 가능한 오포케에서 맛있는 한끼를 먹었다. 건대 다이어트 샐러드 포케집을 찾는다면 오포케에 방문해보았으면 좋겠다.
 

건대 입구역 2번출구 큰 길가에 위치한 오포케

 
오포케는 7호선 건대입구역 2번출구를 따라 나오면 엔제리너스 만남의 장소를 지나쳐 큰길을 따라 쭉 걸으면 길가에 있어 쉽게 발견할 수 있다. 오며가며 몇번 보았지만 크게 신경쓰고 있지 않았는데 갑자기 생각나서 쉽게 갈 수 있는 거리라 가게되었다. 외관도 야자수와 신선해보이고 프레쉬해보이지만 따듯한 감성의 색감의 외관이다. 내부도 따듯한 느낌이 든다.
 

가게 입구에는 주문하는 키오스크와 오픈형 주방이 바로 보인다. 가게는 작고 아담한 편이며 좌석은 6개정도가 있었다. 저녁시간엔 만석이었고 배달원과 포장고객들이 꽤 많이 줄 서있었다. 이미 웨이팅이 있다는건 맛집이라는 증거가 아니겠는가. 그래도 생각보다 오래 기다리지 않고 금방 자리가 나는 편이었다. 가게 내부에는 고소한 냄새가 계속 났다.
 

키오스크에서 우리는 커플세트(25,600원) 단품으로 할때보다 1,000원정도 저렴한 세트로 구매하였다. (레드포케와 감태포케가 있는 메뉴로 best 메뉴라서 아묻따 주문했다._ 그밖에도 여러개의 메뉴가 있는데
 

메뉴가 다양하고 오이를 싫어한다면 오이빼기도 가능하다. 사이즈 업은 1,000원 밖에 안해서 꽤 괜찮은 가격대인것 같았다. 유부 두부 크랩 샐러드도 유명하다는데 우리는 소식데이였기 때문에 각자 1개씩의 포케가 들어있는 커플세트를 구매하고 한 15분 정도 기다리니 메뉴가 금새 나왔다.
 

세트메뉴에 들어있는 레드포케(아래), 감태포케(위) 이렇게 구성되어있는데 레드포케에는 익힌 새우가 들어있었고 레드마요소스같은게 함께 나왔다. 감태포케에는 오리엔탈소스로 참치, 연어, 새우장이 맛깔스럽게 들어있었다. 영수증 이벤트를 참여하면 감태를 더 주기때문에 이벤트에 참여했더니 레드포케에는 원래 감태가 없지만 함께 추가해서 나왔다. 오빠는 감태를 안좋아하기 때문에 내가 다 냠냠!
 

내가 선택한 감태포케(좌) , 남자친구 픽 레드포케(우) 그릇도 예쁘다 윤세라믹거던데

첫입은 각자 소스가 다르기때문에 맛도 달랐다. 레드포케는 따듯한 느낌이라면 감태 포케는 회덮밥 담백한 느낌 차가운 느낌이었다. 맛이 둘다 너무 좋았다. 야채도 현미밥도 들어있고 내가 좋아하는 병아리콩까지 야무지게 들어있었다. 마늘 후레이크같은것, 두부으깬것같은소스랑 의외로 톳이 들어있었는데 식감이 좋았다. 대체로 감태포케는 해산물 느낌이 물씬이어서 해산물을 안좋아한다면 다른 포케를 추천하지만 나는 너무 맛있게 먹었다.
 

여러재료가 섞여 조화로웠는데 감태싸서 한입하면 고소함과 짭짤함이 퍼진다

부담스럽지 않은 양에 신선한 야채와 감태, 새우까지 알찬 탄단지 구성이 맛있는 한끼가 되었다. 다이어터나 유지어터로써 맛있는 음식을 밖에서 자제하기란 쉽지 않은데, 건강식으로 한끼는 부담없이 먹을 수 있어서 좋았다. 최근에 붓기때문인지 약 800g정도가 계속 뿔어있는 느낌이었는데 이날 이 끼니와 15000보 가량을 걸었더니 싹 빠져버렸다. 
 

오포케 칼로리 정보

클래식 오포케 : 412kcal
스페셜감태포케 : 423kcal
레드포케 : 428kcal
갈릭쉬림프포케 : 418kcal
칼로리 제일 낮은 유부두부 포케 : 387kcal 비건
새우장포케 : 405kcal
스파이시마요 연어포케 : 423kcal

 
건대에서 맛있는 샐러드나 다이어트, 헬스인들을 위한 음식을 찾는다면 오포케 (Oooh Poke!)를 추천한다. 재방문의사 별 5개!

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오포케 
위치 : 서울 광진구 능동로 117 1층 오포케 (건대입구역 2번출구 약 5분 거리)
영업시간 : 11:00 - 21:00 ( 라스트 오더 20:30 )