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일상/Diet recipe

[다이어트 요리] 단백질 만땅 두부면파스타

by Carstor Pollux 2022. 9. 1.
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전에는 두부면을 구매해 먹었는데 이번엔 포두부를 대량으로 구매해서 썰어 소분해놨었다.
집에 노브랜드 파스타 소스가 있어서 (사실 당이 많아 다이어트엔 맞지 않지만 그래도 일탈!) 절반 가량 넣고 면은 두부면으로 만들었다. 그외 좋아하는 야채를 구워서 넣으면 되는데 이번엔 버섯, 가지, 냉동새우를 넣어서 볶으니 너무 맛있는 파스타 완성! 매콤하게 먹고싶으면 청양고추나 스리라차를 넣으면 된다 :)

치즈도 추가 ! 일탈 ㅋㅋ


든든한 두부면 꼭꼭씹어 먹으면 포만감이 넘친다
이번엔 깻잎을 추가해보았다 향긋 :)

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